Według jego badań University of Manchester, żółty odcień na ekranach nie jest tak korzystny, bo może być gorszy niż niebieskie światło.
Μczy firmy, które produkują? smartfony dodali tryb nocny do swoich urządzeń, aby zredukować niebieskie światło, które według badań powoduje problemy w sen, ale pojawiło się badanie, które obaliło te dane.
Główny badacz, Dr. Tima Browna mówi, że cała kwestia niebieskiego światła zaczyna się od odkrycia sprzed 20 lat, że melanopsin, białko oka, jest ważne w regulacji tętna.
«System melanopsyny służy do wykrywania jasności. Ponieważ białko to lepiej wykrywało fotony krótkofalowe, uważano, że działa na korzyść światła niebieskiego. Jednak komórki spojówki siatkówki również odgrywają pewną rolę, ponieważ określają kolor i działają odwrotnie do tego, co myśli większość ludzi”, twierdził dr. Tima Browna.
W związku z tym badanie argumentuje, że poziomy jasności są ważniejsze niż kolor w regulowaniu rytmów dobowych. W rzeczywistości, gdy światło ma tę samą jasność, niebieski kolor jest bardziej relaksujący niż żółty.
Warto jednak zauważyć, że eksperymenty były przeprowadzane tylko na myszach i do tej pory po prostu wierzymy, że to samo dotyczy ludzi.
[the_ad_group id = ”966 ″]
ΜNie zapomnij dołączyć (zarejestrować się) na naszym forum, co można zrobić bardzo łatwo za pomocą następującego przycisku…
(Jeśli masz już konto na naszym forum, nie musisz klikać w link rejestracyjny)
Śledź nas na Telegramie!
